为什么要定期洁牙？看完这5个原因你就懂了

为什么要定期洁牙？看完这5个原因你就懂了

很多人觉得每天刷牙就够了，其实这是个误区。牙医建议成年人每年少做一次洁牙，这可不是小题大做。今天我们就用直白的方式，洁牙那些事。

刷牙再认真也解决不了的问题

就算用电动牙刷每天刷三遍，有些地方还是刷不干净。特别是牙齿背面、牙缝这些犄角旮旯，容易堆积牙菌斑。这些细菌会慢慢钙化变成牙结石，就像给牙齿穿了层"铠甲"，普通刷牙根本奈何不了它。

洗牙会不会伤牙齿？

很多人担心超声波洁牙会磨坏牙齿，这完全是多虑了。仪器的工作头在震动时只会震碎牙结石，对牙釉质没有任何损伤。洗完牙觉得牙齿敏感是正常现象，因为之前被牙结石包裹的牙根露出来了，过几天就会适应。

不洗牙的后果比你想象的

长期不洗牙的人，牙龈会慢慢萎缩，牙齿看起来越来越长。更的是，牙周炎会导致牙齿松动脱落。别看现在没事，等真的出问题时，治疗费用可比洗牙贵十倍不止。

这几种人更要按时洗牙

抽烟的人、爱喝咖啡茶饮的人、戴牙套的朋友，还有孕期女性，都更容易堆积牙结石。建议这些人群每半年洗一次牙。如果刷牙经常出血，更要去检查，这是牙龈发出的求救信号。

洗牙全过程大

正规洁牙通常需要30-40分钟，先检查口腔情况，然后用超声波设备清除大块牙结石，接着用喷砂处理色素沉积，后抛光让牙齿表面更光滑。整个过程只有轻微酸胀感，怕疼的人也可以选择舒适洁牙项目。

洗牙后要注意什么？

刚洗完牙避免吃过冷过热的食物，前几天刷牙要用温水。有人洗完牙觉得牙缝变大，其实是原本填满牙缝的结石被清除了。坚持使用牙线，能有效延缓牙结石再次形成。

现在很多口腔机构都有洁牙套餐，建议选择正规医疗机构。记住，洗牙是预防性治疗，不要等到牙疼才想起来看医生。花小钱防大病，这笔账怎么算都划算。